Клюква при беременности от отеков

Клюква при отеках во время беременности

Клюква — антисептик, который разрушает вирусы, при заболеваниях, вызывающих отеки. Ее регулярное употребление поможет восстановить процесс регуляции в организме, следовательно, избавит от отеков.

Одной из самых полезных ягод на Земле является клюква. Клюква — это сильный антиоксидант, который предотвращает появление различных новообразований. Она повышает уровень хорошего холестерина, не входящего в состав атеросклеротических бляшек. Клюква при беременности — это главный источник витаминов, так как она ими очень богата.

Из-за высокого содержания витамина C и фитонцидов, ягода обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые являются самыми ценными. Она заменит антибиотики, которые противопоказаны беременным.

Клюква при беременности имеет широкий спектр применения. Ведь иммунитет беременной женщины сильно ослаблен, а значит, подвержен вирусам. Эта ягода поможет восстановить силы и вылечиться от заболеваний. Также она поможет избавиться от отеков во время беременности, которые могут появиться по разным причинам.

клюква

Причины появления отеков

Заболевание мочеполовой системы

Одно из самых частых заболеваний в это время у женщин — это заболевания почек и мочеполовой системы. При появлении таких болезней наблюдается появление отеков. Клюква при беременности поможет справиться с такой проблемой. Весь секрет этой ягоды заключается в том, что она:

  • является антисептиком;
  • не даёт бактериям прикрепляться на стенки мочевого пузыря;
  • способствует быстрому выведению их из организма.

Гормональные изменения

Нередко отёки — это следствие гормональных изменений, приводящие к изменению и нарушению обмена веществ всего организма. Клюква при отеках способна восстановить главные свойства тканей и улучшить их функционирование. Регулярное её употребление способствует восстановлению процесса регуляции в организме и избавлению от отеков во время беременности.

Не менее важным является то, что флавониды, входящие в состав ягоды способны укреплять стенки сосудов. Это, в свою очередь, способствует нормальному кровообращению, препятствует жидкости просочиться из сосудов в ткани, где она и скапливается. Также правильное кровообращение способствует подаче кислорода не только организму будущей мамы, но и плоду. Поэтому клюква при беременности необходима женщине.

клюква в руках

Рецепты приготовления клюквы

Клюква от отеков хороша в любом виде. Её можно добавлять в блюда, просто употреблять, а можно приготовить из неё целебные напитки, регулярное употребление которых поможет забыть об отеках во время беременности.

Морс

Размять 1 стакан клюквы и выжать из неё сок. Чтобы получить сок проще, нужно в размятую ягоду добавить несколько ложечек сахара, перемешать, оставить минут на 15. Процедить. Получившийся сок отставить в сторону, а мякоть опустить в горячую воду, насыпать сахара (если нужно), довести до кипения, размешать и настоять 10-15 минут. Процедить смесь через сито, добавить выжатый из клюквы сок и перемешать. Вкусный целебный напиток готов.

морс

Кисель

Промыть 2 — 3 чайные ложки ягоды, положить их в посуду, растолочь, залить холодной водой, добавить 1 чайную ложку крахмала, сахар по вкусу, можно вместо него добавить мёд (но уже в тёплый кисель). Хорошо размешать, чтобы не было комочков, перелить в кастрюлю и довести до кипения постоянно помешивая, перелить обратно и остудить.

Плюсом киселя является то, что он более мягко действует на стенки желудка, не вызывает изжоги, которая бывает после клюквенного морса.

Варенье

Смешать по 1 кг клюквы и мелко нарезанных яблок, 2 стакана измельчённых грецких орехов, залить все сиропом. Сироп приготовить из 1стакана воды и 2,5 стаканов сахара. Варить на медленном огне 30 минут, затем переложить в банки. Есть утром по 1 столовой ложке, запивая тёплой водой или чаем.

Кроме этого, можно регулярно, за 30 минут до еды, выпивать 2 ложки выжатого из клюквы сока.

Клюквенный соус отлично подойдёт к мясным блюдам. А сами ягодки можно добавлять в разные салаты.

Противопоказания

Беременным не стоит сильно увлекаться клюквой при отеках, так как у этой ягоды повышенная кислотность. Её противопоказано принимать в любом виде во время беременности женщинам, у которых присутствуют заболевания желудочно-кишечного тракта и повышенная кислотность.

Противопоказано употребление при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в её состав. Непереносимость может проявиться в виде раздражения на коже и аллергии.

Клюква при беременности противопоказана женщинам с пониженным давлением.

Не нужно забывать, что эта ягода обладает мочегонными свойствами, то есть не стоит употреблять её на ночь или, например, перед выходом на прогулку.

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:
Рекомендуем похожие статьи
  • Виктория

    мне во время беременности морс из клюквы очень помогал, у меня МКБ + цистит хронический, и я ни разу не заболела за всю беременность, пила его постоянно