Как снять отек с лица после алкоголя: обзор методов борьбы

Методы снятия отека с лица после употребления алкоголя

Отеки могут появиться даже после употребления небольшого количества спиртного. Чтобы вернуться в нормальное состояние максимально быстро, есть несколько проверенных способов.

Проснувшись, многие не узнают себя в зеркале: на лице отечность, под глазами мешки, а ведь нужно идти на работу! Тут-то многие понимают, что причина кроется в алкоголе, выпитом накануне. Что же делать? Как как снять отек с лица после алкоголя и вернуться в нормальное состояние?

Причины отеков на лице

Организм разных людей по-разному реагирует на употребление алкоголя. У некоторых отек лица не появится даже после большого количества спиртного, а кто-то поплывет даже от одного бокала вина. Независимо от того, сколько алкоголя было выпито, в кровоток попали спирты, которые организм воспринимает как токсическое вещество.

Отеки могут развиваться как с одной, так и с обеих сторон лица. Если под воздействием крепкого напитка человек проспал всю ночь на одном боку, скорее всего, отечность появится именно там. Однако чаще всего причины отечности кроются во внутренних процессах организма.

Алкоголь отек

Если человек страдает от алкогольной зависимости, то отеки для него – привычное дело. Это связано с тем, что под влиянием алкоголя жидкость начинает хуже выводиться. Она скапливается в тканях и утром в зеркале можно увидеть совершенно иное лицо.

Когда крепкие напитки употребляются лишь изредка, а с утра на лице появляются отеки, стоит обратить внимание на свое здоровье. Такая отечность может стать индикатором некоторых проблем. Так, отеки могут развиться по таким причинам:

  • сбои в работе печени;
  • проблемы с почками;
  • слабое мочеиспускание.

Помимо проблем со здоровьем, отечность может возникнуть и по другим, не зависящим друг от друга причинам:

  • распитие некачественных спиртных напитков;
  • неправильное сочетание алкоголя и соленых продуктов;
  • злоупотребление напитками.

Независимо от того, из-за чего появился отек, важно быстро снять его. Как оказать эффективную помощь, используя медикаменты и народные рецепты?

Медикаментозные способы борьбы

Симптомы похмелья обычно затрагивают не только внешний облик лица. Человек может чувствовать общую слабость, головокружение и головную боль. Чтобы снять этот состояние, важно действовать незамедлительно. Для этого первым делом нужно помочь организму вывести из крови алкогольные токсины.

  1. В качестве сорбента можно выпить активированный уголь. На каждые 10 килограммов веса нужно принять одну таблетку.
  2. Можно принять мочегонное, однако стоит помнить, что эти препараты содействуют выведению большого количества ценных элементов, а некоторым вовсе противопоказаны.
  3. Если отечность сопровождается головной болью, можно принять таблетку парацетамола, ибупрофена или другого спазмолитика.

Если состояние человека после принятого накануне алкоголя тяжелое, не стоит пытаться решить ситуацию самостоятельно. Лучше вызвать скорую помощь или помочь пострадавшему добраться до ближайшей поликлиники. В условиях стационарного лечения ему может быть оказана профессиональная помощь, назначены внутривенные капельницы и другие средства.

Алкоголь отек

Народные способы облегчить похмелье

Далеко не всегда лекарственные средства могут помочь быстро снять отек с лица. Даже интуитивно человек ищет решение в повседневных методах. На самом деле таких способов множество, но важно запомнить главное: никогда не нужно пытаться справиться с похмельем с помощью очередного принятия алкоголя. Это только ухудшит общее состояние.

После того как неприятные последствия вчерашнего застолья обнаружены, стоит переходить к решительным действиям. В первую очередь необходимо помочь организму понять, что больше задерживать жидкость не нужно. В этом поможет чистая вода. Нужно избегать употребления соков, кофе и газировки. Не нужно сразу выпивать слишком много. Лучше пить чаще, но понемногу.

Хорошо нормализует состояние молочнокислая продукция. Подойдет нежирный кефир, простокваша или ряженка. Также можно выпить несладкий зеленый чай или приготовить отвары из таких трав:

  • ромашка;
  • зверобой;
  • мята.

Если есть возможность, нужно сделать ледяные кубики из этого отвара. Снять отечность получится быстрее, если протирать опухшие зоны этими кубиками или хотя бы делать контрастные примочки: вначале теплым составом, а затем охлажденным. По мере проведения процедуры придет облегчение, с лица уйдут отеки, а головная боль станет слабее.

После процедур стоит принять контрастный душ, завершив его холодной водой. Кожа играет не последнюю роль в выведении ядов и токсинов из организма. Значит, после сильного опьянения было бы неплохо смыть с себя кожные выделения. Если организм закален, можно облиться ледяной водой. Это также ускорит процесс восстановления после спиртного.

Алкоголь отек травы

Массаж помогает снять припухлость

Еще один из эффективных методов снять отек с лица – выполнить массаж проблемной зоны. Однако, чтобы получить эффект быстро, необходимо провести эту процедуру правильно. Что нужно учитывать, если необходимо справиться с проблемой с помощью этого способа?

  1. Массаж лучше всего проводить лежа на спине или сидя в расслабленном состоянии.
  2. Все движения следует направлять от центра лица к бокам.
  3. Выполняя массаж, не нужно прижимать или растягивать кожу.
  4. Для получения эффекта, длительность процедуры не должна быть меньше 15 минут.

Массаж помогает тканям на лице восстановить кровоток и нормализовать обмен веществ. Эффективным завершением процедуры будет умывание в прохладной воде или освежающая маска. Также стоит принять прохладный или контрастный душ.

Рецепты масок против припухлости

Чтобы снять отек, можно воспользоваться одним из нижеописанных средств.

  1. Натертый в кашицу огурец выложить на марлю и нанести на лицо.
  2. Этот овощ можно нарезать кружочками и положить под глаза.
  3. Кашицу из натертого свежего картофеля распределить по отекшей зоне и оставить на 10-15 минут.
  4. Чайные пакетики отжать и положить на глаза. Средство применять в горизонтальном положении.
  5. Смочить марлю в травяном отваре и приложить к лицу на 15 минут.

Профилактика возникновения отеков

Чтобы не пришлось думать, как убрать отек, можно полностью отказаться от алкоголя. Для кого-то достаточно будет просто следить за качеством напитков и количеством выпитого. Предотвратить развитие припухлости наутро поможет правильное сочетание продуктов. К примеру, не стоит закусывать спиртное слишком солеными продуктами, так как соль способствует задерживанию воды в организме.

Если же припухлости появляются регулярно, независимо от приема алкоголя, есть смысл обратиться к специалисту и провести обследование. Возможно, корень проблемы кроется где-то внутри организма. Мудрый подход к своему здоровью поможет всегда оставаться крепким и здоровым!

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:
Рекомендуем похожие статьи