Отекают ноги: причина у мужчин, способы устранения проблемы

В результате чего у мужчин отекают ноги

Причиной отеков у мужчин могут быть самые разные, некоторые совсем безобидны и не несут угрозы здоровью. Есть такие причины, которые должны вызвать подозрение и требуют немедленного вмешательства.

В сравнении с женским организмом, у мужчин ноги отекают не так часто, как может показаться, на первый взгляд. Причины подобного состояния объяснить несложно: лимфа лучше циркулирует, а мышц значительно больше, чем жировой ткани. Так почему же, если все так хорошо, отеки возникают. Потому что у мужчин, особенно пожилых нарушается отток лимфы, это и приводит к развитию столь неприятного состояния.

С учетом современного ритма и темпа жизни, подобные состояния стали появляться очень часто. Порой причины кроются в травмах и заболеваниях сосудов, которые очень часто появляются у пожилых и являются ненормальным состоянием. Иногда все дело обстоит в ранее перенесенной травме.

Отрицательным образом на состоянии тканей ног сказываются некоторые внешние факторы. Часто все появляется на щиколотках, но человек на протяжении длительного времени не замечает подобного состояния, списывая на банальную усталость. Лучше своевременно разобраться в причинах, пока проблемы не стали причиной потери нормального качества жизни.

Отек ног мужчина

Распространенные причины

Есть некоторые причины, способствующие отекам ног, с некоторыми бороться нельзя, их необходимо принять как норму, а есть, которые пройдут, если изменить образ жизни. В любом случае игнорировать их нельзя, иначе это может вылиться в серьезное заболевание. Своевременное обследование и консультация помогут установить истину.

Давно доказано, что на человека действует гравитация. Все притягивается к земле, и жидкость в организме не исключение. Именно поэтому к концу дня ноги так наливаются и отекают. Достаточно просто поднять их горизонтально и немного отдохнуть, чтобы отеки окончательно прошли.

Часто представители сильного пола просто не замечают, почему у них отекают ноги, особенно к вечеру. А отек бывает выражен достаточно сильно, порой просто без видимых на то причин.

  1. Возможно, причины кроются в неправильно подобранных носках. Просто нужно понаблюдать, где и как отекают ноги. Если это происходит к концу дня и в области щиколоток, нужно просто подобрать на размер больше свои носки, после чего все пройдет. За счет резинок в значительной мере ухудшается кровоток, в ногах задерживается больше жидкости.
  2. Отлично задерживает жидкость у мужчин избыточное употребление поваренной соли. Она может поступать в чистом виде или с продуктами питания и способствует задержке воды в организме человека.
  3. Сильно задерживают в организме человека жидкость сладкие газированные напитки, соки искусственного происхождения и всевозможные подсластители.
  4. Проследить нужно и за тем, сколько воды выпивает человек, особенно перед сном. Выпитое, перед тем как идти спать, утром способно стать причиной появления отеков. Особенно подобное состояние развивается при нарушенной работе почек. Если с этим органом все в порядке и анализы это подтверждают, то нужно просто стараться меньше пить жидкости перед тем, как идти спать.

Когда стоит задуматься

Встречаются такие состояния, которые требуют от мужчин, не так халатно относится к своему состоянию здоровья в расчете, что все само по себе пройдет. Одним из таких состояний является повышенное артериальное давление. Постепенно сердцу становиться все тяжелее распределять кровь по организму, в результате возникает застой в сосудах ног, которые отекают все чаще.

Артериальное давление

Лучше контролировать свое давление с самого начала, как было замечено его повышение. В противном случае подобное состояние и его причины скажутся отрицательно не только на состоянии сердца, но и остальных внутренних органах, в частности, почек.

Мало кто задумывается, сколько он двигается, а потом возникает закономерный вопрос, почему отекают ноги. У многих мужчин подобное возникает в результате недостатка физической активности. Ведь во время движения перекачивать кровь помогают мышцы и фасции, при малоподвижном образе жизни этого не происходит. Вот почему появляется отечность. Регулярные спортивные упражнения, прогулки помогут быстро справиться с подобным состоянием у мужчин.

Еще одна причина кроется в чрезмерной массе тела, которая является жировой тканью. Она отлично накапливает в себе влагу, да и сердцу становится очень тяжело кровоснабжать лишние килограммы. Нарушается не только кровоток, страдает сердце. Если возникает подобное состояние нужно задуматься над тем, чтобы срочно привести себя в нормальную физическую форму.

Алкоголь сгубил много мужчин, эта причина приводит не только к появлению серьезных заболеваний, но и к значительной задержке жидкости в организме. Причиной может стать не только крепкий алкогольный напиток, но и банальное пиво, особенно если оно потребляется часто и в больших количествах. После бурно проведенного вечера у мужчин нередко наутро развивается отек ног.

Есть повод задуматься

Настала очередь разобрать более серьезные причины, которые появляются часто на основе вышеописанного. Они несут серьезную угрозу для жизни и здоровья человека, при появлении должны немедленно лечиться. Если есть проблемы со здоровьем, которые проявятся отеками, нужно сразу обратиться на прием к врачу.

прием у врача

Очень часто причины кроются в сердечной недостаточности. Все проявляется, когда отекают ноги, особенно ближе к вечеру. При подобной симптоматике все обстоит очень серьезно, проблемы с сердцем проявляются и иными симптомами. Игнорирование подобной причины приведет к усугублению и печальному исходу. Потребуется специфическое обследование, а также лечение, которое назначит врач.

Особенно у пожилых мужчин отечность может вызывать облитерирующий эндартериит. Природа заболевания такова, что нарушается нормальный кровоток в артериях ног, в результате конечности становятся холодными, снижается чувствительность, развивается отек. Причины подобного рода могут стать поводом к ампутации, если с ними своевременно не бороться.

Проблемы возникают и с венами, патология в этом случае называется тромбофлебитом. Возникает подобное состояние при повышенной свертываемости, образуются тромбы, которые в любой момент способны привести к воспалению сосуда. Кожа над ними краснеет, подобное может распространиться по всему протяжению вены, приносить боль, отек. В любой момент тромб может оторваться, в результате чего возникает закупорка сосуда, что проявится инфарктом, инсультом, или поражением другого органа. Все зависит от того, куда попадает оторвавшийся тромб.венозный тромбоз

Проблемы с суставами и кожей

Причины отека кроются в поражении суставах, часто аутоиммунного характера. Так, при ревматоидном артрите иммунитет атакует собственные клетки организма. При этом в суставах и окружающих тканях накапливается жидкость, развивается воспалительный процесс. Подобное приносит сильную боль, часто дело касается мелких суставов, которых предостаточно на стопе.

Отечностью в области щиколоток у мужчин проявляется болезнь Бехтерева. Причиной является воспалительный процесс в суставах позвоночника, который со временем перекидывается на ноги.

Отеками проявляется эритема в области ног, кожа краснеет, под ней появляются шишки. При подобном состоянии часто повышается температура, особенно местная. Причиной подобного состояния часто становятся инфекции, беременность, возможно, так проявится повышенная чувствительность к некоторым лекарственным препаратам.

Разновидностью артрита является подагра, которая часто поражает суставы первого пальца. При заболевании в крови идет повышение мочевой кислоты, воспаляются суставы и возникают отеки.

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:
Рекомендуем похожие статьи